Caramelos, Mars Snackfood Estados Unidos, M & M de confites de almendra es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Caramelos, Mars Snackfood Estados Unidos, M & M de confites de almendra se enumeran a continuación.
Agua
|
2.52 g
|
2.52
|
g
|
2.52%
|
La energía (calorías)
|
522 kcal
|
522
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2184 kJ
|
2184
|
kJ
|
|
Proteína
|
7.53 g
|
7.53
|
g
|
7.53%
|
lípido total (grasa)
|
27.76 g
|
27.76
|
g
|
27.76%
|
Ceniza
|
1.69 g
|
1.69
|
g
|
1.69%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
60.5 g
|
60.5
|
g
|
60.5%
|
Fibra, dietética total
|
5.6 g
|
5.6
|
g
|
5.6%
|
Azúcares, total de
|
49.22 g
|
49.22
|
g
|
49.22%
|
Calcio, Ca
|
155 mg
|
155
|
mg
|
0.16%
|
Hierro, Fe
|
1.73 mg
|
1.73
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
116 mg
|
116
|
mg
|
0.12%
|
El fósforo, P
|
203 mg
|
203
|
mg
|
0.20%
|
Potasio, K
|
381 mg
|
381
|
mg
|
0.38%
|
Sodio, Na
|
45 mg
|
45
|
mg
|
0.04%
|
Zinc, Zn
|
1.86 mg
|
1.86
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.552 mg
|
0.552
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.03 mg
|
1.03
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
2.7 µg
|
2.7
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.6 mg
|
0.6
|
mg
|
|
tiamina
|
0.11 mg
|
0.11
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.324 mg
|
0.324
|
mg
|
|
La niacina
|
0.952 mg
|
0.952
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.286 mg
|
0.286
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.055 mg
|
0.055
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
37.7 mg
|
37.7
|
mg
|
0.04%
|
Vitamina B12
|
0.22 µg
|
0.22
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
24 µg
|
24
|
µg
|
|
retinol
|
24 µg
|
24
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
80 IU
|
80
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
9.52 mg
|
9.52
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
9.435 g
|
9.435
|
g
|
9.44%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.264 g
|
0.264
|
g
|
0.26%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.095 g
|
0.095
|
g
|
0.10%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.055 g
|
0.055
|
g
|
0.06%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.104 g
|
0.104
|
g
|
0.10%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.114 g
|
0.114
|
g
|
0.11%
|
13: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.348 g
|
0.348
|
g
|
0.35%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.036 g
|
0.036
|
g
|
0.04%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
4.736 g
|
4.736
|
g
|
4.74%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.034 g
|
0.034
|
g
|
0.03%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
3.549 g
|
3.549
|
g
|
3.55%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.09 g
|
0.09
|
g
|
0.09%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
11.29 g
|
11.29
|
g
|
11.29%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.105 g
|
0.105
|
g
|
0.10%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
11.16 g
|
11.16
|
g
|
11.16%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.753 g
|
3.753
|
g
|
3.75%
|
18: 2 indiferenciada
|
3.741 g
|
3.741
|
g
|
3.74%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.072 g
|
0.072
|
g
|
0.07%
|
Colesterol
|
8 mg
|
8
|
mg
|
0.01%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
7 mg
|
7
|
mg
|
0.01%
|
teobromina
|
73 mg
|
73
|
mg
|
0.07%
|